Meditointi
Maaliskuussa aktivoiduin taas meditoimaan enemmän, ja se on lisännyt hyvinvointia ja positiivista oloa. Maaliskuu oli minulla pitkään negatiivinen, mutta meditoiminen käänsi sen suunnan. Ensiksi auttoi, kun meditoin päivittäin tai joka toinen päivä, ja nyt voin meditoida sitä mukaan, kun tunnen kaipaavani sitä kiperästi. Vakiovideoni on ollut Steven yksi "higher light degree", jossa puhdistetaan tunnekehon tukoksia.
---
Muoti
Olen ollut kiinnostunut muodista, väreistä ja vartalotyypeistä. Paras tapa arvioida omaa kehotyyppiä, on katsoa itseään ulkopuolisin silmin valokuvasta ja tehdä havaintoja. Tämä video oli ihan mielenkiintoinen, vaikka en kyllä inspiroitunut pukeutumisohjeista.
Innostuin myös selvittämään värianalyysia rajaamalla pääni irti kuvasta ja laittamalla taustalle erilaisia kopioituja värejä väripalettikuvasta. Tällä hetkellä olen eniten sitä mieltä, että kuulun kesä-luokitukseen.
Telkkarista on tullut Muodin huipulle, mitä on satunnaisesti tullut seurattua. Se on kovasti inspiroinut itseänikin ompelemaan, vaikken olekaan vielä siihen inspiraatioon tarttunut. Olen kyllä raivoissani, miten ohjelmassa tuomaristo lellii Miroa ja ylistää hänen jokaista tylsää ja mitäänsanomatonta asuaan, ja sitten paremmat kilpailijat pudotetaan pois. Ja sinä päivänä, kun Miro epäonnistuu tehtävässä huolella, tuomaristo päättää, etteivät he pudota ketään, ja se on säälittävää. Oikein mietitään, että hänen asu ei sovi annettuun tehtävänantoon, mutta toisenlaiseen tilaisuuteen kyllä, ja tällä tavoin ketään muuta ei ole kohdeltu. En edes muista niiden muiden tyyppien nimiä, kun aina vaan kuulee, miten "mahtava" Miro on. xD
Olen katsonut myös muotinäytöksiä FF Channelilta, ja erityisesti alla oleva video oli kovasti mieleeni. Siinä on hauskaa murhaajateemaa, kaunista kimalleverta ja kivoja täpliä. Täytyy kyllä sanoa, että suurin osa muotinäytösasu ei ole koskaan täysin mieleeni, mutta niitä on silti kiva katsoa.
---
Treenit
Olen innostunut barre-treeneistä, kun niissä on minulle sopiva rauhallinen tahti, mutta treenit ovat kuitenkin erittäin tehokkaita. Samalla tulee harjoitettua venyvyyttä, ja saa lennätellä jalkoja ilmassa, mikä on parasta. Nicolen kanssa on hauska treenailla.
Yogi Witch on tuorein löytöni. Hänen joogatuokionsa ovat hoitavia, ja niissä on tilaa läsnäololle. Alla on hänen täydenkuun joogansa.
---
Herkut
Pääsiäinen koittaa, ja vegaaniset tipumarmeladit maistuvat! Elosen toffeepitko on taivaallista. En ole eläissäni syönyt niin hyvää pullaa.
Täytyy vielä mainita, että telkkarista tuli ihana ohjelma, jossa hyvä mies valmisti eläimille proteeseja. 💗
