Meditointihaaste!

Mä kuuntelin näitä chakra-meditaatioita aivan innoissani silloin kolme vuotta sitten, kun nää ilmestyi. Nämä videot oli ekoja ohjattuja meditaatioita, mitä mulle tuli youtubesta aikoinaan vastaan. Ai niitä aikoja, kun meditointimaailma oli mulle uusi, ja jaksoin kuunnella jotain 40-minuutin pituisia hypnooseja iltaisin, huh.

Nyt vähän aikaa sitten sain idean palata uudestaan näiden chakra-meditaatioiden pariin. Pakko sanoa että ovat todella päteviä ja tehokkaita. Tykkäsin erityisesti videoissa ilmaistuista lausahduksista, kuten "Näen itseni vuorena" tai "Näen itseni tulena", tosi voimakkaita! Oikein innolla aina odotti päivittäistä meditaatiohetkeä näitä kuunnellessa, vaikka noi videot on mun makuun hitusen liian pitkiä. Kokeilkaahan ihmiset näitä (jos siltä tuntuu), ja seuratkaa miten elämä muuttuu. .-D