Syyskuu 2025 - Telkkaria ja terveyttä

Mietin pitkin syyskuuta, mitä mä oikein tähän postaukseen tällä kertaa laitan, mutta ihan hyvän tekstin sain lopulta aikaan. .--)

Tv ja elokuvat

Koukutuimme Teiniäidit UK Next Generation -ohjelmasta, jota voi katsoa (1. ja 2. kaudet) Ruudusta/Pluto-tv:ltä. Teiniäidit on siitä kiinnostava ohjelma, että nuoret kasvavat vielä ja kohtaavat henkilökohtaisia haasteitaan samalla, kun ovat vastuussa pienestä lapsestaan. Vanhempana olo on kasvattavaa ja vaikeaa varmasti kaiken ikäisille. On vaikuttavaa, miten nuoret äidit ja isät toteuttavat henkilökohtaisia tavoitteitaan, hoitavat lastaan ja navigoivat parisuhdesolmuissa.

90 päivää - Hunt for love on ollut myös viikkojen piristys. Se on realitysarja, jossa kahdeksan eronnutta 90 päivää morsiamena -ohjelmasta tuttua henkilöä lähtee uudelle rakkaden etsintämatkalle Meksikoon. He kohtaavat toisensa ja uusia kasvoja. Ohjelmassa seurataan, kun he luovat uusia romanttisia yhteyksiä, kohtaavat menneisyyden haamuja ja yrittävät rakentaa jotain kestävää - tai vähintäänkin jotain intensiivistä. Tämä on sellainen hauska hömppäohjelma, ja ihmisten käytös herättää paljon ajatuksia, ja mieli pysyy virkeänä.

Olemme katsoneet myös Cineastista hyviä elokuvia. Undine - Aallotar pohjautuu vanhaan eurooppalaiseen myyttiin: Vesinymfi voi saada sielun, jos ihminen rakastuu häneen. Jos rakas pettää vesinymfin, tämän on palattava takaisin veteen. Elokuva toi minulle paljon rentouttavia veden energioita. Kaikki myyttiset veden olennot ovat minun mieleeni, vaikka elokuva pääosin esitettiinkin tavallisen ihmiselämän näkökulmasta. 

The Ugly Stepsister teki vaikutuksen myös, vaikka sen kauhukohtaukset vaivaavatkin mieltäni nyt jonkin aikaa. Elokuvan pääosassa on Tuhkimon sisarpuoli, joka kamppailee kauneusihanteiden kanssa. Naisena eläminen on toisinaan portaissa kompuroimista, kun yrittää ahtaa itsensä kenkään, joka ei vaan itselle sovi. 

---

Sims2

Olen ollut innoissani Vaahteroiden yliopistomenosta. Päässä on parin viikon ajan pyörinyt ajatuksia tarinaan liittyen, ja olen innostunut toteuttamaan taas vaihteeksi juonikuvioita. Minulla on nyt monenlaista juttua meneillään, ja menee vielä jonkin aikaa, että saan uudet yliopisto-osat julkaistuksi. Odotan kovasti myös, että saan pelattua yliopistovaiheen loppuun saakka, ja pääsen näkemään simien uudet elämät kumppaniensa kanssa!

---

Hyvinvointi

Olen ollut iloinen, miten olen ylläpitänyt terveellistä elämäntapaa! Alan nähdä sellaisia hyviä tuloksia itsessäni, minkä ansiosta on helpompi olla omissa nahoissa. Olen iloinen, miten lihakset kannattalevat paremmin kehoa. Selkä pysyy paremmin suorassa, hartiat ovat ryhdikkäämmät, on laiha olo ja vatsa tuntuu pienemmältä. Tuo kuvan persikkasysteemin juominen on antanut puhtia treeneihin. Sitä saa Normalista. Olen vähentänyt sokerin syöntiä taas pariin karkkiin perjantaisin. Oon huoltanut mun hiuksiakin niin ahkerasti, että ihmettelen sitäkin, miten on mahdollista, että minulla on sellaiset hiukset.

Ollaan Tomin kanssa hierottu myös meidän jumisia purentalihaksia. Mun kasvoista tuli sen seurauksena symmetrisemmät, ja sellaiset ylimääräiset köntit tasottui, mitkä mua on häirinneet. Nää hierontajutut on melko tylsiä, mutta naama on paljon rennompi ja vähemmän kireä, niin se kannattaa. Ollaan jotain pari kuukautta näitä tehty. Mulla on nilkan asennon korjaus vielä työn alla ja pahasti vaiheessa, mutta yritän muistaa tehdä muutaman kerran viikossa Copilotin suunnittelemia ohjelmia. 

Ollaan tehty muutaman kerran viikossa myös Refeel Yogan hengitysharjoituksia. Koitettiin tehdä 30 päivän haastetta, mutta tehdään sitä hiljalleen omaan tahtiin.

Vaikka nää jutut on usein vähän tylsiä toteuttaa, niin ne lisää kuitenkin hyvinvointia pidemmällä tähtäimellä. Tässä koitan muistuttaa itselleni näiden pienten tekojen arvon. .--D